Dagmara Lewandowska

W swojej pracy wspieram dzieci i młodzież w lepszym rozumieniu własnych emocji, potrzeb i zachowań. Pomagam im rozwijać poczucie własnej wartości, radzić sobie z napięciem i lękiem, budować zdrowe relacje
z rówieśnikami i bliskimi oraz uczyć się stawiania granic
i wyrażania swoich potrzeb.

Zależy mi przede wszystkim na tym, aby młody człowiek czuł się wysłuchany, zaakceptowany i bezpieczny. Wierzę, że relacja oparta na zaufaniu jest podstawą skutecznej pomocy. W gabinecie tworzę przestrzeń, w której dziecko lub nastolatek może być sobą i mówić o swoich trudnościach bez obawy przed oceną.

Udzielam wsparcia w zakresie:

• poradnictwo rodzinne
• konsultacje psychologiczne z dziećmi/młodzieżą zmagającymi się z trudnościami:
• depresja
• lęki
• nadmierny stres
• zaburzenia emocjonalne
• zaburzenia nastroju
• kryzys emocjonalny
• trudności w relacjach interpersonalnych
• obniżone poczucie własnej wartości, samooceny
• problemy adaptacyjne

Wykształcenie:
Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na kierunku psychologia o profilu praktycznym ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu „Przygotowanie Pedagogiczne” w Szkole Wyższej im. Pawła Włodkowica w Płocku oraz studia podyplomowe na kierunku „Psychologia śledcza w praktyce operacyjnej i procesowej” na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Od października 2026 r. uczęszczam do Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie. 

Biorę udział w wielu wartościowych konferencjach i szkoleniach, które pogłębiają moją wiedzę, m.in. ukończyłam szkolenie kwalifikacyjne z terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży w Centrum CBT w Warszawie oraz szkolenie z Treningu Umiejętności Społecznych w TUS Szkolenia Katarzyna Mierzejewska (tus.edu.pl)

Doświadczenie zawodowe:
Doświadczenie zdobywałam poprzez pracę m.in. w Płockim Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Poradni Zdrowia Psychicznego dla dorosłych, w Poradni Psychologicznej dla dzieci i młodzieży w Płocku, Miejskim Przedszkolu nr 34 w Płocku im. Kubusia Puchatka i Jego Przyjaciół, a także podczas praktyk w Szpitalu Świętej Trójcy na Oddziale Psychiatrycznym w Płocku i półrocznego stażu w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży (I poziom referencyjny)

Metody pracy

W pracy z klientem najważniejsze jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji, która stanowi fundament skutecznej terapii. Korzystam między innymi z podejścia poznawczo-behawioralnego i terapii schematów.